Despre noi - YogaForAll

Povestea noastră

YogaForAll a fost fondată în 2015 cu o viziune clară: să facă yoga accesibilă și incluzivă pentru toată lumea. Călătoria a început când fondatoarea noastră, Ana Popescu, a observat lipsa opțiunilor de yoga pentru persoanele de toate vârstele și abilitățile.

După ce a predat yoga în diverse studiouri timp de peste un deceniu, Ana a decis să creeze un spațiu unde oricine s-ar simți binevenit - indiferent de vârstă, nivel de fitness sau abilități fizice.

Astăzi, YogaForAll este un centru de referință pentru practica incluzivă a yoga în București, cu peste 500 de membri activi de toate vârstele.

Misiunea noastră

Accesibilitate

Credem că yoga ar trebui să fie accesibilă tuturor. Oferim variante pentru fiecare poziție și lucrăm cu practicanți de toate nivelurile.

Incluziune

Creăm un spațiu în care toată lumea se simte binevenită, respectată și susținută în călătoria lor yoga.

Comunitate

Construim o comunitate diversă unde practicanții se pot conecta, pot crește împreună și se pot susține reciproc.

Echipa noastră

Ana Popescu

Fondatoare & Instructor Principal

Cu peste 15 ani de experiență în predarea yoga, Ana este certificată în multiple stiluri și specializată în adaptarea practicii pentru toate nevoile. Filozofia ei este că yoga nu este doar pentru corpuri flexibile, ci pentru toți cei deschiși să învețe.

Mihai Ionescu

Instructor Yoga pentru Seniori

Specializat în yoga pentru persoane în vârstă, Mihai aduce o abordare blândă și terapeutică în clasele sale. Cu un background în fizioterapie, el înțelege perfect cum să lucreze cu corpuri de toate vârstele.

Elena Dumitrescu

Instructor Yoga pentru Copii

Cu o energie contagioasă și o dragoste pentru joacă, Elena transformă practica yoga într-o aventură pentru copii. Este certificată în yoga pentru copii și are experiență în educație timpurie.

Andrei Munteanu

Instructor Yoga Adaptivă

Pasionat de accesibilizarea yoga pentru toți, Andrei s-a specializat în yoga pentru persoane cu mobilitate redusă și dizabilități. El crede că yoga poate fi adaptată pentru absolut oricine.

Abordarea noastră

La YogaForAll, credem că yoga este despre mult mai mult decât flexibilitate fizică sau poziții perfecte. Este vorba despre conectare, conștientizare și creștere personală.

Abordarea noastră se bazează pe câteva principii cheie:

Respectul pentru individualitate - Fiecare practică în funcție de propriul corp și propriile nevoi
Adaptabilitate - Oferim variante pentru toate pozițiile pentru a se potrivi tuturor nivelurilor
Non-competitivitate - Încurajăm o practică personală, nu comparativă
Incluziune - Creăm un spațiu sigur pentru toți, indiferent de vârstă, corp sau abilități

Filozofia noastră

Credem că yoga este pentru toată lumea. Nu este necesară flexibilitate specială, nu este nevoie de un anumit tip de corp și nu este nevoie de ani de experiență. Tot ce trebuie este dorința de a practica și de a fi prezent.

Vedem yoga ca pe o cale de conectare cu sine și cu ceilalți, o practică care ne învață să fim mai conștienți, mai atenți și mai compatisivi - atât față de noi înșine, cât și față de cei din jurul nostru.

La YogaForAll, nu este vorba doar despre a face yoga - este vorba despre a crea un stil de viață echilibrat, sustenabil și împlinitor prin practica yoga.

Ce oferim

Clase de grup

Clase pentru toate nivelurile și vârstele, de la yoga pentru copii la yoga pentru seniori.

Sesiuni private

Coaching individual personalizat pentru a-ți dezvolta practica în ritmul tău.

Ateliere specializate

Aprofundează-ți cunoștințele prin atelierele noastre tematice lunare.

Conferințe și webinare

Participă la evenimentele noastre educaționale despre yoga și beneficiile sale.

Despre YogaForAll